Tati•☆'s Journal, 01 Mar 21

всем добрый день!
понедельник первый день весны
тут грех не начать все сначала)
тазик салата и утка майонез кето кисель из ягод
обед в 15.00 к425

View Diet Calendar, 01 March 2021:
1334 kcal Fat: 93.56g | Prot: 63.60g | Carbs: 56.38g.   Lunch: Майонез кето, Ладон Кисель Клюквенный ,  Жареная Утка (Кожа не Съедена), Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения Tamari Безглютеновый, Ponti Уксус Винный Белый, UMO Микрозелень Подсолнечника,  Помидоры Черри,  Огурец (с Кожурой), Белая Дача Мега Микс. Dinner: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью,  Зеленый Чай,  Майонез кето,  Сыр Моцарелла,  Помидоры Черри,  Тесто для кето пиццы. more...

126 Supporters    Support   

Comments 
можно рецептик киселя пожалуста  
01 Mar 21 by member: lelik;)
Очень аппетитно! 
01 Mar 21 by member: a.sedoy
Какой красивый тазик салата 🤤 
01 Mar 21 by member: iwva
Всем спасибо 😊 
01 Mar 21 by member: Tati•☆
Рецепт киселя без крахмала.. Стакан ягод,промыть слегка обсушить измельчите в блендере добавив стевия по вкусу, процедите через сито и соберите сок в отдельную ёмкость.Положите в кастрюлю жмых, влейте ½ литра воды и варите 5 минут. Затем снимите отвар с огня и дайте настояться 30 минут и затем процедите. 2 стол.лож. льняные зерна перебейте в блендере или кофемолке и добавьте в литр чистой закипевшей воды, варите 15 минут, пока вода не загустеет.Добавьте в льняной кисель ягодный сок, отвар и приправы( гвоздика,имбирь,корица) напиток готов. 
01 Mar 21 by member: Tati•☆

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tati•☆'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.