Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 41.09g | Carbs: 183.91g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Кедровые Орехи , Nutiva Кокосовое Масло, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Гречка с яйцом. Dinner: Кекс. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Варенье, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Дивеевский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|