Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 75.91g | Carbs: 142.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 9%, ВкусВилл Сушеный Персик. Lunch: Макароны с Тушенкой, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Dinner: Vici Креветки Очищенные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Леовит Champ! Protein Bar, Кофе с Молоком, Вода. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|