|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 73.62g | Carbs: 175.99g.
Breakfast: Своя Лінія Творог 5%, Мандарины, АТБ Киви Голд, Манго. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Печень, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Свеклы, Морковь, Красное Яблоко, President Сметана 20%, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Изюм, Сырники, Yaro Соленая Карамель. Snacks/Other: Alpro Соевое Молоко, Кофе, Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Кедровые Орехи , Гранатовый Сок. more...
|
|
1708 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliejulie77's Weight History
|