Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1519 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 95.91g | Carbs: 138.30g.
Breakfast: Авокадо, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Своя Линия Форель Слабосолена. Lunch: Салат Овощной с Маслом, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Отбивная. Dinner: Свекла Вареная, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Яготинский Кефир 2,5%, АТБ Банан, Своя Лінія Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mini_juli's Weight History
|