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Comecei a reeducação dia 08/02 com 86,2 kg, descobri o app 16/02. Hoje, 20 dias de reeducação, exercícios 3x na semana, já se foram 5,5 kg. E os resultados já começam a aparecer no corpo. 💪🏃✌❤
View Diet Calendar, 28 February 2021:
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1139 kcal
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Fat: 32.52g | Prot: 66.26g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Lunch: Salada Crua, Hortifruti Quiabo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cerveja, Cerveja. Dinner: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. more...
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2741 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 3 hours and 18 minutes, Resting - 12 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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jessicabrandini's Weight History
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