Сытный ужин)) С завтрашнего дня попробую снова взяться за цм и начать считать калории) Хотя, чем больше считаю, тем больше толстею... В общем, я на перепутье...
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
265 kcal
|
Fat: 7.18g | Prot: 31.76g | Carbs: 20.67g.
Dinner: Гречка с Овощами, Кинза, Лук, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Вкусные Консервы Консервированный Тунец. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
28 Feb 21 by member: tuteruk.78
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8-996-571-69-66 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
28 Feb 21 by member: anna.aleksa25
|
Приглашаю в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатно. Пиши в ватсап ☎️ 89103638533 Хочу в чат!!
28 Feb 21 by member: Ю.31
|
тарелка огромная , ешьте из блюдца
28 Feb 21 by member: Suviro70
|
Гречку надо убрать, больше салата, возьмите маленькую тарелочку! Удачи!!!
28 Feb 21 by member: sveta918
|
У меня есть весы и калькулятор калорий, так что можно есть своб порцию хоть из ведра😁😁🤗😜
01 Mar 21 by member: E.n.Blashkova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|