Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 37.07g | Carbs: 194.57g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сахар, Американо, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Мёд, Greenbox Сливочный Крем-Суп с Брокколи и Шпинатом, Тыквенные Семечки. Dinner: Груша, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Малиновое Варенье, Granolife Гранола Клубника-Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|