Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1100 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 75.77g | Carbs: 107.51g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Сушеный Инжир, Финик, Творожная Запеканка. Lunch: Edgar Food Тортилья, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Other: Gancia Брют. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|