Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1840 kcal
|
Fat: 109.52g | Prot: 75.42g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Яблоко, Оливковое Масло, Яйцо, Перекресток Авокадо , Лента Форель Слабосоленая. Dinner: Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Домик в деревне Сметана 15%, Цезарь Пельмени Домашние. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, От Мартина Семечки Молодежные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|