Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
2092 kcal
|
Fat: 99.81g | Prot: 78.13g | Carbs: 215.25g.
Breakfast: Ашан Чизкейк Классический, Принцесса Нури Чай, Harry's Хлеб для Сандвича, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Брест Литовск Сыр Финский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Myprotein Псиллиум. Lunch: Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Белый Рис (Длиннозерный), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Принцесса Нури Чай, Merci Шоколадные Конфеты. Dinner: Макфа Венские Шоколадные Бисквиты, Виктория Ватрушка со Сметаной, Принцесса Нури Чай, Савушкин Продукт Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сава Джем Черника, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Harry's Хлеб для Сандвича, Принцесса Нури Чай, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|