Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
2251 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 126.07g | Carbs: 198.77g.
Breakfast: Лента Сыр Belfor, Сливочное Масло, Хлеб Памперникел, Торт Наполеон, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красные Помидоры, Хурма, Бутерброд с Маслом и Сыром, Зеленый Чай, Сало. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
ksmorodina's Weight History
|