|
Ужин как завтрак)
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1087 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 55.72g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Пирожное, Пицца Домашняя, Чай. Dinner: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад». Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай. more...
|
|
 Comments
так не похудете)) на ужин нужен исключительно белок - яйца, творог и т.д, за 2-3 часа до сна для того чтобы хорошо поспать и потерять больше калорий во сне
27 Feb 21 by member: grishahokage
|
на снижение веса бжу не влияет🤦🏻♀️
27 Feb 21 by member: tuletovazoya65
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|