Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1601 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 73.29g | Carbs: 234.46g.
Breakfast: Своя Линия Финики Сушеные, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу. Lunch: Комо Сыр Голландский , Моя Куриное Филе Жареное без Жира, Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Novus Жареные Шампиньоны с Луком , Хуторок Гречка Вареная. Dinner: Своя Линия Финики Сушеные. Snacks/Other: Банан Банан, Яготинский Кефир 2,5%, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeky jest's Weight History
|