|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 83.10g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Dost Süzme Peynir, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Namet Pastırma, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Dinner: Mevsim Salata, Ayran, Bulgur Pilavı, Antrikot. Snacks/Other: Siyah Üzüm, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Fındık, Armut, Muz. more...
|
|
289 kcal
|
Exercise:
Zumba - 15 minutes, RPM - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llonsrall's Weight History
|