Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 46.19g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: Natura Сыр Tilsiter, Волжаночка Яйцо, Parmalat Чоколатта Итальяна, Молоково Молоко 2,5%, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Eco Botanica Печенье с Курагой , Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Домик в деревне Сметана 15%, Миндаль Миндаль, Окей Драники Картофельные с Сыром. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasem1995's Weight History
|