|
En fråga....när jag steker lövbiff, halveras nästan vikten. När jag söker på lövbiff kan jag inte välja mellan rå och stekt, så ska man utgå ifrån råvikten även om den stekta produkten är halverad?
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 141.41g | Carbs: 19.63g.
Breakfast: Kung Markatta Kokosolja, Guldfågeln Kyckling Filé , Arla köket Lätt Crème Fraiche Franska Örter, Egg, Coop Snacks Morötter, Smoked or Cured Bacon, Arla Keso Naturell 4%. Lunch: ICA Guacamole, Mixed Salad Greens, Skåne Mejerier Lätt Creme Fraiche, ICA Nötfärs 5%, Zeta Rapsolja. Dinner: Coop Vitkål, Zeta Rapsolja, Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Lövbiff, Arla Keso Naturell 4%. Snacks/Other: Kung Markatta Kokosolja. more...
|
|
 Comments
Jag brukar utgå från vikten när den är rå.
26 Feb 21 by member: Businesswoman012
|
Jag går alltid på den råa vikten som står på förpackningen.
26 Feb 21 by member: astho
|
Tack för svaren 😃❤️
Har räknat så med allt annat, tyckte bara det blev fattigt med just lövbiff när det nästan inte blir ngt kvar 😂😂😂
26 Feb 21 by member: skiekissed
|
Det är ju framförallt vatten som försvinner, så det gör nog ingen större skillnad i kalorier.
27 Feb 21 by member: Isetome
|
09 Mar 21 by member: Hanna_lasson
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skiekissed's Weight History
|