Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1566 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 103.45g | Carbs: 157.35g.
Breakfast: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Перекресток Авокадо , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Калачи Усачи Хлеб Бородинский, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Азовский Хлеб Кекс с Вишневой Начинкой. Lunch: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Barilla Макароны Отварные, Окраина Говядина Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, President Творожная Запеканка Дольче, Волжаночка Ряженка 2,5%, SPAR Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gholovienko.00's Weight History
|