Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1016 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 57.39g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Kerakur Перец Острый Маринованный, суп из говядины с нутом и овощами. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Апельсины Навел. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|