|
До отпуска 85 дней, нужно стараться...
|
76.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 81.30g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: Balance Миндаль, Мясницкий Ряд Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб. Lunch: Государь Суп Лапша с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Шеф Перекресток Оладьи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|