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저녁
View Diet Calendar, 25 February 2021:
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1419 kcal
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Fat: 37.32g | Prot: 54.03g | Carbs: 224.93g.
Breakfast: 동원 마일드 참치, 흑미밥. Lunch: 농심 새우탕컵. Dinner: 김, 흑미밥. Snacks/Other: 매일 매일두유 식이섬유, 병아리 콩, 아몬드, 건포도, 브라질 견과류, 사과, 바나나. more...
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 Comments
다이어트 식단 이신가요???
그렇다면 영양소가 너무 부족해보여요
밥은 탄수화물인데 단백질과 지방 야채도
적절히 분배해서 먹어주어야 해요 😘
25 Feb 21 by member: 박고은'_'
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@박고은님 돈이 없어서 최대한 집에 있는걸로 챙겨먹는중이에요ㅠㅠ 저도 마음같아선 그러고 싶은데..환경에 맞춰서 하다보니..
25 Feb 21 by member: kimyw97608 (예원)
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