Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 100.67g | Carbs: 74.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Холодушка Холодец Праздничный. Lunch: Лайм Сыр Гауда 40%, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, Лента Рис с Морковью и Луком. Dinner: Valio Молоко Обезжиренное, Блины на Молоке, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Other: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Valio Молоко Обезжиренное, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|