Valeria Sueli's Journal, 24 Feb 21

Hoje temos sobremesa depois do almoço sim,rs!Mas totalmente fit!Feita de biomassa de banana,cacau,um pouquinho de creme de leite,morangos e xilitol.
Minha filha comeu e amou.

View Diet Calendar, 24 February 2021:
276 kcal Fat: 13.39g | Prot: 12.93g | Carbs: 34.01g.   Breakfast: Café. Lunch: Pimentão Verde, Tomates Cereja, Cebolas, Alho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Casca de Banana. Snacks/Other: Essential Nutrition Xilitol, Manteiga (com Sal), DIA Creme de Leite, Cacau em Pó, Biomassa de Banana Verde, Morangos. more...
2712 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Race - 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Hiking - 1 hour. more...

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Comments 
Esqueci de dizer é brigadeiro de biomassa com calda de morango(feita com xilitol) 
24 Feb 21 by member: Valeria Sueli
Oie como vc fez o brigadeiro de biomassa ? 
24 Feb 21 by member: Thaismartins13
Thaismartins13,eu fiz a biomassa de banana verde,com ela pronta,coloquei duas colheres de sopa na panela,uns 30 ml de creme de leite e misturei,até ficar cremoso como um leite condensado,coloquei meia colher de cacau em pó,1 colher de sopa de xilitol e um pouquinho de manteiga(bem pouquinho),misturei tudo,mexi até dar ponto(em fogo baixo)Deixei esfriar e fiz a calda,peguei o morango piquei,coloquei na panela com um pouquinho de água e xilitol(á gosto)deixei ferver e virou uma calda de morango,aí coloquei por cima.Ficou muito gostoso. 
24 Feb 21 by member: Valeria Sueli

     
 

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