|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1053 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 106.86g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Чай, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Чай, Рыба Сазан Отварной, Уха Уха из Сазана, Азовский Хлеб Хлеб Пшеничный. Dinner: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Капуста Тушеная, Рыба Сазан Отварной , Рыба Запечённый Сазан. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
Красотки 🌟
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
24 Feb 21 by member: dmsodk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|