Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1059 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 38.11g | Carbs: 88.40g.
Breakfast: Мандарины, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Delba Хлеб из 4-Х Злаков, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Дело Вкуса Лагман из Говядины, Сладкий Красный Перец. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|