Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
71 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1642 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 104.44g | Carbs: 110.93g.
Breakfast: Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Буше Торт Ле Сантье, Danke Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Красная Икра Икра Кеты, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра. Dinner: Yami Yami Лосось с Соусом Манго, Yami Yami Ролл Лосось Карамель, Квартет Грецкий Орех в Шоколаде. Snacks/Other: Sport Nutrition Казеин Протеин, Вологжанка Творог Обезжиренный, Окей Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Litvinova380's Weight History
|