|
Доброе утро☀️ На завтрак овсянка с ягодами на молоке, с сиропом шоколадным от Zero, арахисовой пастой от bombbar, тыквенными семечками и кокосовой стружкой Хлебец с авокадо,рикоттой и форелью😋 Батончик протеиновый от chikalab клубничный без сахара ☀️
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1593 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 110.63g | Carbs: 159.41g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Перекресток Форель Слабосоленая, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Авокадо Авокадо, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry With Cream, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Ежевика, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Черная Смородина. Lunch: Лидер Фреш Салат Фриллис, Помидоры, Лук, Гречка, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: BombJam Джем Малина, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Джем Вишня, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
24 Feb 21 by member: gugftkk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|