Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
2497 kcal
|
Fat: 132.66g | Prot: 139.81g | Carbs: 185.86g.
Breakfast: Омлет. Dinner: Heinz Кетчуп , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Грудки (Запеченые), Lactima Сыр Тостовый, Салат Овощной, Тимка Кукурузные Палочки Молочные, Pepsi Pepsi Black, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Алан Колбаса Докторская. Snacks/Other: Чай, Pringles Indian Chicken Tikka Masala, Nestle Kitkat Cookie Dough, Бащинский Сосиски Філейні, Lactima Сыр Тостовый, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Lay's Чипсы с Паприкой, Сыр, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|