|
Ужин на 330 калорий. Грудка индейки, мексиканская смесь, немного риса. на 100 грамм 110 калорий
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1075 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 65.72g | Carbs: 123.43g.
Lunch: Салат Айсберг, Каравай Хлеб с Отрубями Геракл, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Лакомо Сливки 10%, Prime Крем-Суп Тыквенный. Dinner: Пятерочка Сахар, Heinz Сладкий Чили , Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Кальмар Отварной, Лук, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Каравай Хлеб с Отрубями Геракл, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Жаркое по Мексикански. more...
|
|
 Comments
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
23 Feb 21 by member: okokkkok
|
♥️♥️ДЕВОЧКИ, ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ (inlove), ВСЕ, НАВЕРНОЕ, ПОД НАБРАЛИ ЛИШНИЕ КГ(not_sure) НАДО ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ (flirt)(flirt) , И ВАМ ПОМОЖЕТ В ЭТОМ НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ(heart)
(stop_sign) У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
(stop_sign)СОВЕТЫ ПП,
(stop_sign)РЕЦЕПТЫ,
(stop_sign)МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER
(telephone)89530246655🌺 . 🤳
(checkmark)ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃👙👗
23 Feb 21 by member: natasha200000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina93110's Weight History
|