|
Ну что врываемся в ряды стройнеющих. Я точно знаю как это делать, а теперь принимаю это на себя. Да в 53 я выгляжу дрыщем, но мне это нравится.
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
422 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 16.47g | Carbs: 46.45g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко , Блины на Молоке, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Сыробогатов Плавленый Сыр, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|