|
Что делать, если страшно взвешиваться:( почти месяц считаю каллории, но, кажется, что я сильно тяжелее последнего измерения:(
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1975 kcal
|
Fat: 96.18g | Prot: 65.61g | Carbs: 216.65g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Ашан Сыр Голландский 30%, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Рот Фронт Батончики, Чай с Молоком. Lunch: Борщ с Говядиной, Первая Свежесть Шарики Куриные, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Русская Картошка Чипсы с Беконом. Dinner: Чай с Молоком, Bonfesto Маскарпоне, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Банан, Русский бисквит Коржи Бисквитные с Какао. Snacks/Other: Extra Fish Сельдь Холодного Копчения. Филе Сдвоенное с Пряностями, Маракуйя, Банан, Маскарпоне, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Квашеная Капуста, Жареная Картошка, Ашан Сыр Голландский 30%. more...
|
|