Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 85.54g | Carbs: 139.26g.
Breakfast: Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Пикша, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Черешня, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosya16yula's Weight History
|