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Completo um ano de retorno a reeducação alimentar, judô e crossfit.
View Diet Calendar, 22 February 2021:
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1507 kcal
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Fat: 47.85g | Prot: 69.22g | Carbs: 207.60g.
Breakfast: Ipanema Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Lunch: Camil Feijão Branco Pronto, Mandioca Cozida, Alface de Folha Verde. Dinner: Café com Açúcar, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Natural Life Farelo de Aveia. Snacks/Other: Ipanema Queijo Minas Frescal, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , La Violetera Nozes sem Casca, Banana Prata, Max Titanium Whey Pro, Max Titanium Creatina. more...
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adilsonmfranca's Weight History
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