Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 42.83g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Моркішка Морковка, Ферма Плавленый Сыр, Лаваш Армянский, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Lunch: Козуб Висівки Пшеничні, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Roshen Вафли Шоколадные, Словяночка Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. Dinner: Словяночка Кефир 1%, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alionka Kot's Weight History
|