hepsini bir arada mi yedin? 🙄
22 Feb 21 by member: elkarizon
|
Hepsini bir arada yesem bir tabakta olurlardı diye düşünüyorum 🙂🙂 hayır yemedim ama yiyebilirdim onun yerine bedenimi dinledim canı çektiğinde ne istiyorsa onu verdim
22 Feb 21 by member: evrendekiyolcu
|
22 Feb 21 by member: serhatbyr
|
Tabak önemli degil ki,atiştirmalik sonuçta gider gelir atiştirirsin 😊 sormakta kastim o ki,bir atiştirmalik sirasinda hepsini mi yiyorsun. Senin ihtiyac kalorine zıt degilse afiyet olsun 😊
22 Feb 21 by member: elkarizon
|
Ha anladım yok kalori hesabı yapmayı bıraktım vücuduma göre besleniyorum sezgisel besleniyorum yani. Ben bilemem ama vücudum biliyor neye ihtiyacı olduğunu o yüzden sorun yok 🙂🙆♀️
22 Feb 21 by member: evrendekiyolcu
|
Tabi ki,seni en iyi sen bilirsin. Beslenme şeklinde sana zarar verecek bişeyler yoksa o zaman sıkıntı da yok 😊
22 Feb 21 by member: elkarizon
|