386 kalori, 24,50 gr yağ, 19,24 gr karbonhidrat, 23,87 gr protein. Uzun zamandır bir ileri bir geri gidiyorum ama bugün itibariyle kontrol bende 🎉
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
466 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 24.51g | Carbs: 35.18g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Nimet Kepekli Ekmek, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Yeşil Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Lunch: Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma. Snacks/Other: Malatya Pazarı Kuş Lokumu, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|