Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 99.74g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Myprotein Протеин, Яйцо, Вологодский Хлебокомбинат Булочка с Посыпкой, Болгарский Перец. Dinner: Нескафе Капучино, Шашлык из Свинины, Mixbar Попкорн Солёный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|