|
Хотела вчера подвести итоги первой недели без молока. Но вчера у меня был какой-то день тишины и тормознутости. Я практически не разговаривала. Даже просто «угу» лень было сказать🤐.
А все из-за общей усталости и переживания из-за кожи. Прошлая неделя была самой холодной и моя кожа это очень почувствовала. Обострилась розацея👺, что повлияло и на правый глаз - всю неделю был красный и воспаленный. Из-за резких перепадов температур все лицо было как воспалённое, даже красные точки, как укусы, появлялись. В субботу снова иду к косметологу и буду узнавать об этой проблеме.
Вчера почти весь день дома, где температура нормальная и коже было легче.
По этой причине не могу пока дать каких-либо результатов первой недели без молока. Жить можно. Но пару раз очень хотелось сметаны к тушёным овощам))
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1646 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 80.33g | Carbs: 232.70g.
Breakfast: Мёд, не Молоко Миндальное Молоко, Курага, Агро-Альянс Геркулес , Грецкие Орехи. Lunch: Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Чечевица, Куриная Отбивная, Vитамин Бельгийская Смесь. Dinner: Апельсин, Кабачковая Икра, Ашан Арахис Жареный Солёный, Гречка, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Кубаночка Кабачковая Икра , Dr. Korner Хлебец Рисовый, Банан, Финик, Чернослив. more...
|
|