|
домашние утром
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1958 kcal
|
Fat: 103.38g | Prot: 91.49g | Carbs: 168.38g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Глобус Торт "Прага по-Домашнему". Lunch: Пирог с Капустой, Жареная Картошка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Глобус Торт "Прага по-Домашнему". Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Ижмолоко Кефир 2,5%, Пирог с Капустой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|