alenazolotyh's Journal, 21 Feb 21

ОБЕД: Хлеб Финский, лосось слабосоленый, икра из чиа, помидор, сыр, яичный белок
Ккал 390

View Diet Calendar, 21 February 2021:
1180 kcal Fat: 40.27g | Prot: 86.63g | Carbs: 119.42g.   Breakfast: Яготинский Масло 82,5%, Помидор Соленый, Редька, Киноа (Вареный), Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Икра из семян чиа, АТБ Хлеб Финский, Hochland Сыр Чеддер, Сильпо Лосось Слабосоленый. Dinner: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Куриные Грудки (Запеченые), Редька, Garofalo Паста. more...
1689 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Желтки выкинули просто ? 
21 Feb 21 by member: svyatik88
желтки на месте вроде бы 
21 Feb 21 by member: Светлана220187
Вижу что на месте , но в описании написано яичный белок ) 
21 Feb 21 by member: svyatik88
Желтки не съедены!! (Сын доел 🤣🤣) 
21 Feb 21 by member: alenazolotyh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenazolotyh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.