Завтрак на 558 ккал: Творожное зерно в сливках с бананом, кумкватом и арахисовой крошкой + черный хлеб с котлетой домашней + кофе
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
719 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 39.86g | Carbs: 77.39g.
Breakfast: Ореховые Истории Арахисовая Крошка, Кумкват, Банан, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Котлета Домашняя, Хлеб Бородинский, Кофе. Snacks/Other: Староминский Сыродел Сыр Манчестер, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кофе, Бразильские Орехи, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
21 Feb 21 by member: mm674
|
по-моему это не совместимо
21 Feb 21 by member: vladosiggh
|
😲несовместима селёдка с сахаром и молоком. а тут все ок
21 Feb 21 by member: zedko1986
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31
21 Feb 21 by member: hhcxgnnz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|