ничего лучше не придумала) творог, яблоко, банан, яйцо, запекла в микроволновке))
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
984 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 64.59g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Каждый День Яйца Куриные С1, Творог 5%, Магнит Банан, Лента Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мистраль Злаковый Коктейль, Лобио. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
21 Feb 21 by member: chdrhhzs
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verasergeevna29051986's Weight History
|