Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
119.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 100.14g | Carbs: 103.20g.
Breakfast: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Омлет из 3 Яиц с Молоком. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Курина Голень Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Квашеная Капуста, Салат из Капусты и Огурца, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Мандарины, Злагода Сырок Глазированный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|