|
Завтрак 9:00 запеканка, чернослив и миндаль 436 калорий
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1332 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 70.96g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Миндаль, Чернослив, Nescafe Кофе 3 в 1. Lunch: Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Активиа Йогурт с Черносливом. Dinner: Iberica Маслины без Косточки, President Сыр Плавленый Сливочный, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Other: Капучино, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Творожная Запеканка с Манкой, Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
а рецепт запеканки в граммовке не подскажете?)
21 Feb 21 by member: Димчик-расстегайчик
|
к сожалению нет, делаю на глаз. под прошлым постом писала рецепт, посмотрите)
21 Feb 21 by member: bsu8d7w3rt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bsu8d7w3rt's Weight History
|