|
😤
|
61.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 130.82g | Carbs: 162.62g.
Breakfast: Макси Булочки для Гамбургеров , из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Малечкино Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Перекресток Авокадо , Помидоры. Lunch: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Вареный, из Вологды Молоко 1,5%. Dinner: Помидоры, Яблоко, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, из Вологды Молоко 1,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|