Обед на 200 ккал.
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 92.50g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: Кунжутное Масло, Холодный Кофе со Сливками, Овсяноблин. Lunch: Печеночный Торт, Холодный Кофе со Сливками, Холодец из Курицы. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. more...
|
|
3207 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Swimming (moderate) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 Feb 21 by member: persik8634
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasapoval's Weight History
|