shafranskys.art's Journal, 20 Feb 21

Мой обед сегодня. Нут слегка не дотушила , но все равно понравился)))

---

1709 kcal

Fat: 69.96g | Prot: 114.39g | Carbs: 167.16g.   Breakfast: ВкусВилл Томатные Хлебцы, Мёд, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Эдам, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , ВкусВилл Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пятерочка Банан. Lunch: Изюм (без Косточек), Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Hortex Шампиньоны, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Нут, Помидоры, Горбуша. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Творог 5%. Snacks/Other: Сметана , Мёд, Творог 5%, Изюм (без Косточек). more...