Обед 367 Ккал: гречка без соли, с оливковым маслом, сырок плавленный, голень куриная и стакан воды 💦
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 64.38g | Carbs: 209.06g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Мёд, Арахисовая Паста, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Воде. Lunch: Сыробогатов Плавленный Сыр , Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dinner: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Шоколадный Торт. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 Feb 21 by member: persik8634
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|