savuhin's Journal, 20 Feb 21

Госпади, как же я устал уже есть торты. Праздник на празднике, вот опять.

View Diet Calendar, 20 February 2021:
2668 kcal Fat: 119.80g | Prot: 130.24g | Carbs: 234.21g.   Breakfast: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Вкусвилл Лепешка Пшеничная со Шпинатом, Good Day Арахисовая Паста, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Банан, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Барави-Т Торт "Шоколадно-Фисташковый", Мандарины, Бутерброд с Красной Икрой. Dinner: Протеин Шоколад, Вкусвилл Джем "Клубничный" без Добавления Сахара, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Nutrinut Кокосовая Мука, Яйцо, Сибирская Клетчатка, Кефирный 1%. Snacks/Other: Ашан Халва Молочная с Миндалем, Ohla Хрустящий Кокос, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Сельдерей, Огурец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Барави-Т Торт "Шоколадно-Фисташковый". more...
1941 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


savuhin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.