View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2580 kcal
|
Fat: 105.22g | Prot: 115.04g | Carbs: 284.60g.
Breakfast: Кисель, Сырники, Гейнер, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лента Пирог с Красной Рыбой. Dinner: Фундук Фундук, Арахис, Bud Пиво Безалкогольное, Додо Пицца Цыплёнок Ранч , Додо Пицца Пицца «Песто». more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Это GymUp. У меня про версия, но бесплатная по функциональности практически не уступает. Купил, чтобы поблагодарить автора. Внутри справочник упражнений с описанием выполнения, можно добавлять свои. Дневник выполнения с отслеживанием динамики. Составление программ, можно использовать готовые.
02 Mar 21 by member: H34vy_R41n
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|